大豆・豆腐 栄養満点★五目豆
栄養価の高い大豆の煮ものです★
作り方はこちら （楽天レシピ）
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豆類
大豆・豆腐 
大豆・豆腐 大豆の甘辛炒め煮★大豆水煮で超簡単
味見の段階で箸が止まりません(^_^;)
おつまみにもお弁当にも便利です。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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大豆・豆腐 たった加圧３分でできる金時豆のふっくら甘煮♪
圧力鍋を使うと加圧3分で簡単にできるので、今日は金時豆を煮ました。
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大豆・豆腐 レンズ豆の下茹で
カルディで購入したレンズ豆。
レンズ豆には種類が、あるようですが
オレンジ色の小粒が可愛いこちらで。。
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大豆・豆腐 たった加圧３分でできる金時豆のふっくら甘煮♪
圧力鍋を使うと加圧3分で簡単にできるので、今日は金時豆を煮ました。
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大豆・豆腐 野菜も鶏肉もお豆も☆贅沢ミネストローネ
お肉にお豆に野菜に・・・
ホールトマトをまるごと使った具だくさんのミネストローネです＾＾
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大豆・豆腐 給食で大人気❤ポークビーンズ(*^０^)
このポークビーンズは超絶品♪♪
うちのちびたちはもちろん給食でも大人気❤
我が家は倍量でも余裕で食べれちゃう＝3
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大豆・豆腐 ☆スリランカの味♪ひよこ豆のスパイシー炒め☆
スリランカでポピュラーな軽食です。現地では、これに生のココナッツが入ります。スナックや朝食にぴったりです。
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大豆・豆腐 大豆の甘辛炒め煮★大豆水煮で超簡単
味見の段階で箸が止まりません(^_^;)
おつまみにもお弁当にも便利です。
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大豆・豆腐 夏野菜タップリ！スパイス4種！カレー
クミン、チリペッパー、ターメリック、コリアンダー※があればとりあえずカレーはできます！
※はなくても○
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