レンズ豆

大豆・豆腐

レンズ豆の下茹で

カルディで購入したレンズ豆。 レンズ豆には種類が、あるようですが オレンジ色の小粒が可愛いこちらで。。 作り方はこちら (楽天レシピ) ...
大豆・豆腐

レンズ豆(皮付き)の下茹で

カルディファームで見つけたレンズ豆。。 栄養◎サラダやスープに色々使えますよ 作り方はこちら (楽天レシピ) ...
大豆・豆腐

スリランカ・ダールカレー その ①

スリランカ料理の代表的といえるダールカレー 作り方はこちら (楽天レシピ) ...
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