サラダ ゴーヤのツナマヨコーンサラダ♩
栄養満点ゴーヤのサラダ♩
苦味を抑えられるよう下処理してるので食べやすいと思います。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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ゴーヤサラダ
サラダ 
サラダ ゴーヤとツナ、新玉ねぎのマヨサラダ
とっても美味しいサラダです。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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サラダ 沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ）
生で使えとの事ですので、塩揉みだけしました♪種は、お茶にして飲めと言われました❤・・❤
作り方はこちら （楽天レシピ）
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サラダ 沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ）
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生で使えとの事ですので、塩揉みだけしました♪種は、お茶にして飲めと言われました❤・・❤
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