ケール

野菜の王様｢ケール｣の冷凍保存方法です。 使いたい時、すぐ使えて便利です！ 作り方はこちら （楽天レシピ） ...

青汁の主成分「ケール」をにんにくと一緒に調理したら、元気モリモリになっちゃいます！！ 作り方はこちら （楽天レシピ） ...