肉 お弁当に！豚ロース厚切り肉の照り焼き
うちの近所のスーパーでは、豚ロース厚切り肉がよく安売りになってます！がっつりお弁当に最適！
作り方はこちら （楽天レシピ）
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肉 
人気メニュー おつまみに鶏もも肉のフライ
鶏肉フライでヘルシー
作り方はこちら （楽天レシピ）
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汁物・スープ 小松菜の冷凍保存
１度作っておくと少しづつ使えるので便利ですよ♪
作り方はこちら （楽天レシピ）
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パン 主夫がつくる新玉ねぎのピザトースト
新玉ねぎを使ったシンプルなピザトーストです。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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人気メニュー 白菜とエビのうま煮
汁気少なめの八宝菜のような感じかな。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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パン レンジで簡単 おからパウダーのバナナ蒸しパン
レンジ使用で簡単、時短。
ノンフラワー、ノンオイルでも美味しくできて、食物繊維も栄養も摂れちゃうフワフワ蒸しパンです。熟した真っ黒バナナでおやつはいかが？
作...
魚 ご飯に合う！いわしの梅煮☆
値打ちで栄養満点のいわしがこってり美味しくいただけます♪ご飯にぴったり！
作り方はこちら （楽天レシピ）
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魚 あみえびの佃煮
カルシウムたっぷりのあみえびです。ご飯にもおつまみにも。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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サラダ ヘルシー★コールスローサラダ
マヨが少なくお酢と同量でヘルシー♪昔はみじん切りでしたが旦那が千切りにしていて食べやすかったのでレシピも見直しました♪
作り方はこちら （楽天レシピ）
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パスタ ✿キノコとベーコンと玉ねぎの和風パスタ❤
Pick upレシピ⑦に選ばれました❤
加熱したキノコにとろみがつき、パスタの茹で汁も加えるのでしっとりしたパスタソースができます。ベーコンとバター醤油味です☆
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