大豆・豆腐 ☆スリランカの味♪ひよこ豆のスパイシー炒め☆
スリランカでポピュラーな軽食です。現地では、これに生のココナッツが入ります。スナックや朝食にぴったりです。
作り方はこちら （楽天レシピ）
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大豆・豆腐 
お菓子 寒天で作るコーヒーゼリー
食物繊維たっぷりの寒天はヘルシーです。
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野菜 おつまみそらまめ～♪
おつまみソラまめ～♪と、七音階に乗せて、鼻歌が出そうな？？ついつい手が出る、そらまめです＾＾；
タイトルは少しおふざけ入ってますが、レシピは真面目です！
作り...
人気メニュー 春の香りの煮物・たけのこ（筍）とワカメの若竹煮！
春の香りのたけのこと、磯の香りのワカメをさっと煮た、定番の若竹煮です。
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中華料理 ボリュームUP！売ってるみたいな肉まん！
皮は市販そっくりのふわふわもちもち！
だけど中身は超ボリューミー！
念願の肉まん！
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調理器具 圧力鍋で☆蛸飯
半夏生に蛸、今年は圧力鍋マ・ローニエプロを使い蛸の頭で蛸飯にしました。
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調理器具 [ル・クルーゼ公式] 鯛のあら炊き
鯛のあらにはDHA、EPAが多く含まれ、生活習慣病予防に役立つと言われています。
鯛の頬や、カマも身が締まっており、捨てるところがない美味しい魚です。
作り方...
ご飯もの お弁当箱にすっぽり簡単綺麗♪ スパムおにぎり
子供にも大人も大好きスパムおにぎり（*^_^*）今日はお弁当箱 を 押し寿司の型に使って、お弁当箱に ぴったりサイズのスパムおにぎりを作ってみました。
作り方...
パン 簡単！余った食パンでサクサクラスク
賞味期限が切れそうな時など簡単にラスクが作れます！
お子様のおやつにも最適♡
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肉 炊飯器で放ったらかし！サラダチキン
サラダチキンを炊飯器の保温機能を使って、1時間くらい放ったらかしで完成です！ジューシーに柔らかく仕上がります！
作り方はこちら （楽天レシピ）
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