健康料理 冷しゃぶサラダ♪自家製★大根おろしドレッシングがけ
大根おろしたっぷりの自家製おろしポン酢のドレッシングでお肉をさっぱりと♪
余分な脂をちょっとでも落とせる冷しゃぶサラダをさっぱりと♪
作り方はこちら （楽天レ...
2022-11
健康料理 
卵料理 節約ヘルシー♪オムキャベもやし
もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
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野菜 山の幸 ウドの保存方法
山菜をもらったり、採ってきたら食べきらずダメにしてしまいがち。そんな時葉、灰汁を抜いて塩漬けに。半年は持ちます。
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お菓子 むっちゃ★モンブラン
安くて(数十円)、作るの簡単(5分)で、むっちゃモンブランなクリームを作れます。
しかも美味しいです♪
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定番の肉料理 スペアリブ煮込み
かぶりつきたくなるスペアリブ。
お酒との相性もバッチリ（≧∇≦）
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定番の肉料理 大葉と茗荷で♪大人の和風ガーリックチキン。
鶏肉には下味不要♪簡単なのにお洒落で美味しい、ご飯もお酒も進む鶏肉おかずです(*^ ^*)
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人気メニュー レンジ3分！簡単！豆腐の水切り！
簡単で確実に豆腐の水切りが出来ます。
と、言っても、しっかり抜きたい時にはそれなりに時間がかかりますがｗｗｗ
また、もう一度冷やす必要が有る冷奴には向きません。
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お菓子 卵2個でもしっかり膨らむスフレチーズケーキ
す～っと溶ける軽～い口あたりのチーズケーキに仕上がりました＾＾
(メレンゲの立て方を少し修正しました＾＾；)
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魚 パリッと皮まで美味♪焼きハラス
生協さんの鮭ハラスは、脂がのっていてメチャウマなんですよね～。
それをさらにパリッとおいしく焼き上げました
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野菜 魚焼きグリルで焼くだけ！ 焼きナスの生姜醤油和え
面倒なことは無し！
洗って魚焼きグリルに入れて焼くだけ！
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