野菜 むかごの塩茹で♪
カリウムとマグネシウムが豊富なむかごは山芋の赤ちゃんです♪
作り方はこちら （楽天レシピ）
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2021-12
野菜 
麺・粉物料理 味噌煮込みうどんで温ったまろ～☆
赤味噌のだし汁に、残り野菜を加えて、煮込んだうどんに卵を落として、アツアツをいただきます。
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イタリア料理 子供ウケ抜群♫ツナマヨコーンピザ
具のツナマヨとマヨコーンは子供受け抜群！
シンプルなのにとっても美味しいですよ〜^_^
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大豆・豆腐 絶対うまい、カリカリサクサク納豆焼き
つまみに最適です
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材料...
お菓子 ★”シュークリームアレンジで簡単パリブレスト
一個一個シュークリーム状に
するより簡単で豪華です♪
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肉 ☆時短☆豚こまとピーマンのチンジャオロース
お安い豚こまで簡単に中華です♪
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人気メニュー 簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物
具だくさんで食べ応えあります。
隠し味のお酢がきめてです。
小松菜は葉の部分が残るのでおみそ汁や、炒め物にして一品増やしてください。
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その他の食材 ★☆クレープ屋さんのもちもちクレープ生地☆★
クレープ屋でバイトしていた時に覚えたレシピで、巻く時に破れず、とっても扱いやすい生地になっています。
お味はほんのり甘くてモチモチ♫とっても美味しいですよ♡
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飲みもの グリーンスムージー！小松菜とバナナと豆乳で！
鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。
スッキリさわやかな口当たりで、夏バテ対策に飲みやすいです。
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クリスマス 美味しくてびっくり！ローストビーフ♪赤ワインソース
簡単なのにビックリ美味しく出来ます。
赤ワインと蜂蜜で安いお肉もやわらか（＾＾）
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